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学び舎 ヨガ+

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archive: 2013年10月  1/1

幻のぶどう 天山

今年の夏も堂田ぶどう園さんには、お世話になりましたいつも美味しいぶどうを作ってくださって感謝です天山はここと長野でしか食べられない、とても珍しい品種らしいです皮ごと食べられて、粒は三センチほど味は梨に近いような、みずみずしい感じです明日でぶどう園はクローズなので、ぶどうとはしばしのお別れです(:_;)にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村...

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朝食抜きダイエット

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朝食を食べなくなって、かれこれ一年です朝は目覚めのコーヒーと身体を動かしてから、野菜果物ジュース所謂スムージーで出勤します仕事が肉体労働なんで、昼までもつかなと心配したのですが以外に快適で、お陰さまで体重も3キロ減身体が軽くなりましたね今日のスムージーは梨と人参人参の橙色が綺麗で梨の酸味と粒粒が美味しかったにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村...

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