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学び舎 ヨガ+

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archive: 2013年08月  1/1

実りの秋

千年猛暑はまだまだ続きそうな勢いですが三日間続いた雨でちょっと一息。今日ヘチマの収穫をしヘチマタワシ作りをしました。鍋で、グツグツ煮る事10分水にさらして、皮をむいて種をとって日陰で乾かしてヘチマタワシの出来上がりですこのタワシで磨くとがさがさのかかともスベスベになりますよ。...

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久しぶりの再会

何年ぶりかでみんなで会ったので、記念撮影半世紀近くの友達もいる今度、龍神とタイに行く約束をしましたそれまで、元気でいようね龍神のパン屋さん『もんぺとくわ』さんのフランスパン月のようですね龍神から見える月はこんなんかな。。そうそう、肌がきれいになったねって、みんな言ってくれました。ヨガの好転反応で自分でもびっくりするくらいシミやしわが減ったのです身体の老化を遅らせるには、血の流れを良くすることやいか...

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