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学び舎 ヨガ+

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archive: 2013年05月  1/1

好転反応。。。か?!

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ヨガのラストにスキのポーズとアーチのポーズをするのですがこの2つのポーズの後に、鼻と目のまわりに針でつついたような血管の跡が残ります次の日、顔は腫れ5日後くらいに腫れはピークをむかえて痒くて痒くて仕方がない状態にないりますもちろん、目の周りは真っ赤でシワシワ顔の皮がむけて、徐々に皮膚が再生されてきますここまで来るのが、長~~~~いそして、分かっているのに、またやってしまいました。。。これは、悪いも...

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千年猛暑

昨日、ヨガのレッスンに行って、初めて聞いた言葉今年の夏は千年猛暑今日の真っすぐな虹は前触れでしょうか予測が外れますように。。...

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龍神村のパン屋さん 『もんぺとくわ』

龍神村に住む友達から頂いた、『もんぺとくわ』http://ameblo.jp/monpe-pan/さんのバジルペーストここのパン屋さん、半端なく美味しい国産小麦の全粒粉、天然酵母、澄んだ空気聖なる水そして石釜で焼くこだわりは完璧ですオーブンで焼くと、サクサクして幸せホルモンドーパミンが出まくりなんですあーちゃん有り難うね写真はフランスパンサッカーボールを半分に切ったような形のパンなんですよ...

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お茶作り

ほっとらかしの茶の木は私の身長を超えて二メートルはあるでしょうか茶摘みの時期なので、私も新茶を作りますね今年はビタミンCがタップリの柿の葉茶にも挑戦中なんとレモンの10~20倍らしい!!飲んでみると最初は甘く後味は酸っぱい感じ香はハーブという、まか不思議なお味です...

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天空の郷 果無集落

ずっと行きたかった場所世界遺産「熊野参詣道小辺路」が通る果無峠の中腹に、この果無集落があります。遠くの山並みまで見渡せるその眺望から「天空の郷」とも呼ばれているそうです懐かしい。。。じいちゃんばあちゃんはきっとこんな所に住んでたんだね私のDNAが呼んでくれたんでしょうゆ~らゆ~ら揺れるつり橋の柳本橋は足元の木がはがれている所もあり5人以上は一緒に渡れません一緒に行った友達が『吐きそ~~~~』と絶叫し...

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